ஒரு தாயாக, நீங்கள் ஏன் உடல்நலக் காப்பீட்டிற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும் என்பது இங்கே

என புதிய ஆண்டு இப்போதுதான் தொடங்கிவிட்டது, நாம் ஒரு சிறிய சுயபரிசோதனை செய்து, நம் வாழ்விலும் சிந்தனையிலும் என்ன மாதிரியான மாற்றங்களைக் கொண்டுவர வேண்டும் என்பதைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. இது குடும்பத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் பொருந்தும், ஆனால் தாய்மார்களுக்கு அதிகம். ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான தாய் என்றால் ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான குடும்பம். ஒரு தாயாக, உங்களுக்கு முதலிடம் கொடுப்பது முக்கியம் -- இது சுய பாதுகாப்பு மற்றும் சுய அன்பின் செயல். இதுவும் உங்கள் குடும்பத்தின் நல்வாழ்வைக் காக்கும் செயலாகும். 

எனவே, ஒரு தாயாக, உங்கள் குடும்பம் மற்றும் சமூகம் ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்களை எப்படி கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள்? உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைகளுக்கும் பாதுகாப்பு அளிக்கும் சுகாதார காப்பீட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம். நீங்கள் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயாக இருந்தால் அல்லது எதிர்காலத்தில் தாய்மையைத் திட்டமிடுகிறீர்களானால், உயரும் சுகாதாரச் செலவுகளைச் சமாளிக்க உங்களிடம் மகப்பேறு திட்டம் இருப்பது முக்கியம். எந்தவொரு உடல்நல சிக்கல்களும், தாய் மற்றும் குழந்தையின் முன் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு ஆகியவை வெவ்வேறு சுகாதார காப்பீடு மற்றும் மகப்பேறு திட்டங்களின் கீழ் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. இந்தக் கொள்கைகளின் ஒரு பகுதியாக, பிறந்த நாளிலிருந்து குறிப்பிட்ட சில நாட்களுக்கு, ஏதேனும் பிறவி நிலைமைகள் இருந்தால், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கும் காப்பீடு வழங்கப்படுகிறது. 90 நாட்களுக்குப் பிறகு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பல உடல்நலக் காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் உள்ளன. பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதும் மகப்பேறு காப்பீட்டுத் திட்டத்தின் கீழ் உள்ளது. பல உடல்நலக் காப்பீட்டுத் திட்டங்கள் மகப்பேறு நன்மைகளை துணை நிரல்களாக வழங்குகின்றன, அவை முக்கிய திட்டத்துடன் சேர்த்து வாங்கலாம். 

தாய்மார்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மருத்துவக் காப்பீடு ஏன் தேவை?

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு மட்டுமே பெண்களுக்கு தேவைப்படுவதற்கான காரணம் அல்ல மருத்துவ காப்பீடு. தாய்மார்கள் நடுத்தர வயதிற்கு வருவதால், நீரிழிவு மற்றும் தைராய்டு, ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள் மற்றும் புற்றுநோய்களின் அதிக நிகழ்வுகள் உள்ளன. கேன்சர் இந்தியா இணையதளத்தின்படி, இந்தியாவில் ஆண்களை விட பெண்களே அதிகளவில் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். மேலும், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன⁽¹⁾. குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் பல்வேறு ஹார்மோன் பிரச்சனைகள் பெண்களை நோய்களுக்கு ஆளாக்கும். ஒரு பெண் மற்றும் ஒரு தாயாக, நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த எல்லா நிலைகளையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சாத்தியமான அனைத்து உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கும் போதுமான காப்பீட்டுத் தொகையைப் பெற வேண்டும். 

சுகாதார செலவுகள் அடங்கும்

அதிகரித்து வரும் மருத்துவச் செலவுகள், உடல்நலக் காப்பீடு மிகவும் முக்கியமானதாக இருப்பதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும். பிரசவம்/பிரசவ செலவுகள் மட்டும் ஒரு தனியார் மருத்துவமனையில் ரூ.2 லட்சம் அல்லது அதற்கு மேல் செலவாகும்.⁽²⁾. பிரசவத்திற்கு முந்தைய மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு தொடர்பான இந்தச் செலவுகளைச் சேர்க்கவும், மேலும் நீங்கள் அச்சுறுத்தும் மசோதாவை எதிர்நோக்கிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், தாய்மார்களுக்கான பிற சுகாதாரச் செலவுகள் வாழ்க்கைமுறை நோய்கள், மன அழுத்தம், உடல் பருமன் அல்லது மனநலப் பிரச்சினைகளால் வரலாம். தாய்மை உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கலாம், மேலும் நீங்கள் முதலில் உங்களை வைத்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம். உடல்நலம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் காரணமாக நீங்கள் ஏற்படும் எந்தச் செலவுகளுக்கும் நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். 

பல பாத்திரங்களின் சுமை

ஒரு தாய், குறிப்பாக இந்திய சமுதாயத்தில், பல பாத்திரங்களை வகிக்கும் போது பெரும் அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகிறாள் -- தாய் தன் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, அவளது மாமியார், மனைவி மற்றும் பெற்றோருக்கும் கூட முதன்மையான பராமரிப்பாளராக இருக்கிறார். தொழில்முறை மற்றும் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை சமநிலைப்படுத்த ஒரு தாயின் மீதான அழுத்தங்கள் மிகப்பெரியவை, இதனால் மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் பிற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு அவள் மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறாள். ஒரு தாய் பெரும்பாலும் தன்னை கடைசியாக பெக்கிங் வரிசையில் வைக்க முனைகிறாள். இது புத்தாண்டின் ஆரம்ப நாட்கள், ஆனால் இது மாற வேண்டும், மேலும் பெண்கள் தங்களையும் தங்கள் குழந்தைகளையும்/மனைவியையும் தேவைப்படும் காலங்களில் உள்ளடக்கும் ஒரு சிறந்த சுகாதார காப்பீட்டு திட்டத்தை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காப்பீட்டின் அவசியத்தைப் புரிந்துகொண்டு காப்பீட்டைப் பெற நினைத்தால், நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்கிறீர்கள். பல இந்தியப் பெண்கள் இன்னும் தங்களுக்கென இன்ஷூரன்ஸ் பாலிசிகளை வாங்குவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்களுக்கு முடிவெடுக்கும் சக்தியோ, சம்பாதிக்கும் சக்தியோ அல்லது அவ்வாறு செய்வதற்கான விழிப்புணர்வும் இல்லாமல் இருக்கலாம். ஒரு ஆய்வின் படி⁽³⁾  இந்தியாவில் உள்ள 19 மாநிலங்களில் 15 சதவீத பெண்கள் 2019ல் உடல்நலக் காப்பீட்டை வாங்கியுள்ளனர். சுகாதார காப்பீட்டு பாலிசிகளை வாங்கிய பெண்களில் கிட்டத்தட்ட 75 சதவீதம் பேர் 25-45 வயதுக்குட்பட்டவர்கள். அதிகமான பெண்கள் நிதி திட்டமிடல் மற்றும் அவர்களின் நிதி நிலைமை மற்றும் ஆரோக்கியம் குறித்து முடிவெடுப்பதில் ஈடுபட்டுள்ளனர் என்பதை இது காட்டுகிறது. உங்கள் வயது மற்றும் உங்கள் நிதி நிலையைப் பொறுத்து, IIFL இல் கிடைக்கும் பல்வேறு காப்பீட்டுக் கொள்கைகளிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், விருப்பங்களைப் பார்த்து, உங்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.