7 Quick और इस गर्मी में अपने घर को ठंडा रखने के सरल उपाय

गर्मी का समय फिर से शुरू हो गया है और तापमान अभी और बढ़ेगा।

हालाँकि बाकी जगहों के बारे में आप बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं - जैसे कि कार्यालय या किराना स्टोर या पार्क और अन्य सार्वजनिक स्थान, आप निश्चित रूप से यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका घर बिना अधिक प्रयास या बढ़े हुए बिजली बिल के ठंडा हो जाए।

1. सूरज की रोशनी और वेंटिलेशन में फ़िल्टर करें

गर्मियों में घर में गर्मी का सबसे स्पष्ट कारण बाहर का तापमान है। इसलिए, इसे उस सीमा तक रोकें, जहां तक ​​आपको लगता है कि इससे घर आरामदायक हो जाएगा। उन कमरों में परदे लगाएं जहां तेज़ और सीधी धूप आती ​​हो। यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्मी दूर रहे, आप इन पर पानी का छिड़काव भी कर सकते हैं। घर की खिड़कियों और प्रवेश द्वारों के पास महत्वपूर्ण स्थानों पर गमले में पौधे रखने से आपको गर्मी से लड़ने में मदद मिलती है।

2. शीतलता प्रदान करने वाली सुगंध

तौलिये को ठंडे पानी में भिगोएँ, जिसमें गुलाब या चमेली या कोई अन्य सुगंध हो जो आपको पसंद हो। फिर इन्हें घर के चारों ओर सजावटी चीनी मिट्टी या क्रिस्टल के कटोरे में लपेटकर छोड़ दें। वाष्पित होने वाला पानी कमरे को ठंडा कर देगा और आपके घर के चारों ओर उड़ने वाली खुशबू इसे ठंडा महसूस कराएगी।

3. ककड़ी नींद 

झपकी लेते समय अपनी पलकों पर खीरे के टुकड़े रखने से यह सुनिश्चित होगा कि आपकी आँखों को ठंडक और परेशानी होगी, यहाँ कुछ ऐसा है जो आप अपने शरीर के बाकी हिस्सों को भी इसी तरह का एहसास देने के लिए कर सकते हैं: अपनी चादरें फ्रीजर में रखें (ज़िप लॉक बैग में, निश्चित रूप से, बिस्तर पर जाने से पहले कुछ घंटों के लिए भोजन की दुर्गंध को रोकने के लिए। फिर उन्हें अपने गद्दे पर फैलाएं और उनसे भी ढक दें। यह सुनिश्चित करेगा कि आप खीरे जैसी नींद में चले जाएँ।

4. एक झूले में रॉक

यह सुनिश्चित करने का एक और तरीका है कि आप पूरी रात ठंडे रहें, अपने शयनकक्ष में एक झूला स्थापित करें और अपने बिस्तर के बजाय इसका उपयोग करें। इससे आपका शरीर तेजी से अपनी गर्मी दूर कर सकेगा।

5. बवंडर मज़ा

जब आप धूप से आते हैं और गर्मी से तप रहे होते हैं, तो आपको ठंडक पहुंचाने के लिए हवा के झोंके जैसा कुछ नहीं होता। आप ऐसा अपने चारों ओर टेबल पंखे इस तरह लगाकर कर सकते हैं कि वे अलग-अलग दिशाओं से हवा के झोंके के रूप में आपकी ओर आएँ। इससे आपके शरीर को कोई नुकसान नहीं होगा क्योंकि इसमें अचानक तापमान में बदलाव नहीं होगा। यह आपके बटुए को कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा क्योंकि कई पंखे एक एयर कंडीशनर की तुलना में बहुत कम बिजली की खपत करते हैं।

6. बढ़िया खाना पकाना

सलाद और सैंडविच व्यंजनों के लिए नेट पर सर्फ करने का सबसे अच्छा समय गर्मी है। ये न केवल यह सुनिश्चित करेंगे कि आप अंदर से ठंडे रहें बल्कि आप गर्म स्टोव पर काम करने से भी बचेंगे। अगली सबसे अच्छी चीज़ है माइक्रोवेव में खाना पकाना - यह आपको धुएँ भरी, पसीने वाली रसोई में पकाए बिना गर्म भोजन करने की अनुमति देता है।

7. छतों और पिछवाड़े में पानी देना

यदि पानी की आपूर्ति कम नहीं है, तो समय-समय पर छतों और आंगनों पर कुछ छिड़कने से यह सुनिश्चित हो जाएगा कि आपका परिवेश, और इसलिए घर, पूरे दिन ठंडा रहेगा। यहां क्लिक करें अपने घर को खुशहाल जगह बनाने के 10 सरल तरीके पढ़ें।